Les ateliers

Travail du corps et du souffle avec Olivier

Quand avons nous vraiment relâcher nos corps pour la dernière fois ? Avons nous conscience de notre manière de respirer ? La vie que nous menons peut nous empêcher de nous connecter profondemment avec nos corps.
Des tensions au niveau des épaules, du cou ? Des douleurs au dos ? Nous malmenons insconciemment nos corps au fil des années. Et pourtant ce corps nous soutient depuis le début de notre aventure ici, nous pouvons lui redonner toute l'attention dont il a besoin avec de simples gestes que nous pouvons faire au quotidien.